{"id":80,"status":1,"name_short":"Trening kobiet w ciąży i po porodzie","is_training":true,"is_package":false,"is_combo":false,"is_content":false,"subheader":"koncepcja funkcjonalno-medyczna","layout":0,"image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/21MpB63z0qcRIj9_v-OaEL0k90uGFET3.webp","og_image":null,"video":"","store_badge":"Bestseller","postfix_badge":"ProFi","seo_url":"trening-kobiet-w-ciazy-i-po-porodzie","seo_desc":"Naucz się prowadzić bezpieczne treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie! Poznaj nowoczesne metody i pracę z USG","seo_title":"Szkolenie Trening kobiet w ciąży - trenuj bezpiecznie | ProFi","courseLevel":{"id":2,"name":"Średniozaawansowany","order_num":1},"courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}],"courseTypes":[{"course_type_id":25,"name":"Kursy uzupełniające","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":2},{"course_type_id":31,"name":"Grupy specjalne","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":4}],"courseOptions":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","is_free":false,"regular_price":1890,"promotion_price":null,"early_bird_price":null,"course_promotion":null,"installment_0":{"full_price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]},"installment_1":null,"installment_2":null,"courseChildren":[],"paymentTypes":null,"payment_deadline":10}],"courseDates":[{"course_date_id":7843,"city_id":5,"date":"2026-08-29","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":8,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":104,"start_hour":"12:15","end_hour":"19:15","date":"2026-08-29"},{"course_module_id":9,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":104,"start_hour":"08:30","end_hour":"17:30","date":"2026-08-30"}]},{"course_date_id":7846,"city_id":8,"date":"2026-09-26","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":8,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-09-26"},{"course_module_id":9,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-09-27"}]},{"course_date_id":7847,"city_id":11,"date":"2026-10-24","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":8,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-10-24"},{"course_module_id":9,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-10-25"}]},{"course_date_id":7848,"city_id":12,"date":"2026-11-21","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":8,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-11-21"},{"course_module_id":9,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-11-22"}]},{"course_date_id":7849,"city_id":4,"date":"2026-12-19","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":266,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":1890},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":1890,"deposit":600},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":1890,"installment_count":3,"installments":[630,630,630]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":8,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-19"},{"course_module_id":9,"teacher_id":47,"teacher_ids":[47],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-20"}]}],"courseChains":[],"courseModules":[{"id":8,"course_id":80,"title":"Dzień I ","description":"
  1. Podział przebiegu ciąży i czas jej trwania.
  2. \r\n\r\nFizjologiczne zmiany adaptacyjne w\r\nprzebiegu ciąży - analiza wszystkich układów ciała.
  3. Fizjologiczne zmiany adaptacyjne układu\r\nruchu kobiety ciężarnej\r\nwpływające na zmianę postawy ciała i zaburzeń z tym związanych.
  4. Zaburzenia\r\nstatyki narządu ruchu i idące za tym kompensacje przeciążeniowe w ciąży i po\r\nporodzie.
  5. Mięśnie dna miednicy w ciąży i po porodzie.\r\n\r\n
  6. Mięśnie brzucha – zachowanie w ciąży i po\r\nporodzie.
  7. Rozejście mięśni prostych brzucha i dysfunkcja ściany brzucha.
  8. Przepona i oddech.
  9. Ciśnienie\r\nśródbrzuszne.
","duration":8,"order_num":1},{"id":9,"course_id":80,"title":"Dzień II","description":"
  1. Trening medyczny w ciąży, wywiad, testy funkcjonalne, programowanie ćwiczeń, analiza wzorców ruchowych.
  2. Dobór ćwiczeń i formy ruchu w każdym trymestrze ciąży z analizą i modyfikacją.
  3. Pokazowa lekcja fitness.
  4. Relaksacja w treningu kobiet w ciąży.
  5. Poród i połóg - profilaktyka, ergonomia dnia codziennego, zmiany fizjologiczne, ścieżka powrotu do sprawności.
  6. Ćwiczenia wczesnopołogowe.
  7. Terapia ruchem - blizna po porodzie cesarskiego cięcia.
  8. Synchronizacja\r\npracy przepony, mięśni brzucha oraz dna miednicy
  9. Trening medyczny po porodzie, wywiad, testy funkcjonalne, stabilizacja, mobilizacja, rotacja, stretching, zasady treningu.
  10. Zmiany hormonalne w okresie ciąży i po porodzie, baby blues, elementy psychologii kobiety ciężarnej.
  11. Odpowiedzialność\r\n instruktora w prowadzeniu kobiet w ciąży i po porodzie - praca w \r\ngrupie, komunikacja werbalna i niewerbalna, współpraca lekarska i \r\nfizjoterapeutyczna.
  12. Trening medyczny a fizjoterapia uroginekologiczna.
","duration":8,"order_num":2}],"courseRecommendations":[{"course_id":261,"name":"Akademia Trenera Medycznego ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Xse55lxL0Ni7HFIJ_qqIgJdhYm4GrRaZ.webp","seo_url":"trener-medyczny","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"}]},{"course_id":296,"name":"Trening mięśni dna miednicy u kobiet w ciąży z punktu widzenia fizjoterapii webinar","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/FcsCyIir7T1GRdclpqLC1wcHO2fEtg-t.webp","seo_url":"trening-miesni-dna-miednicy","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":297,"name":"Obniżenie statyki narządu rodnego u kobiet po porodzie webinar","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/AbPReiY7hcdTAIvSJvf05KlJhDMZTVnO.webp","seo_url":"obnizenie-statyki-narzadu-rodnego","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":319,"name":"Przyczyny występowania wysiłkowego nietrzymania moczu ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Z9zoX-cOclxDZ3gXtLv-QCZDvBsdwLky.webp","seo_url":"wysilkowe-nietrzymanie-moczu","courseCategories":[{"category_id":17,"name":"Materiały Bezpłatne LIVE/WEBINAR ","seo_url":"DARMOWE-MATERIALY"}]},{"course_id":333,"name":"Trening personalny kobiet w nietrzymaniu moczu oraz obniżeniach narządów miednicy mniejszej ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/k6CwxuxlXfl6sy1osxTCx_X_9GpQgF2o.webp","seo_url":"trening-personalny-w-nietrzymaniu-moczu","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":352,"name":"Wysiłkowe nietrzymanie moczu - definicja, rodzaje, postępowanie treningowe i możliwości przywrócenia funkcji webinar","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Q4FwcLJ4UmpoPY87sisqTqeIYynVU1cR.webp","seo_url":"wysilkowe-nietrzymanie-moczu-eu4ya","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":424,"name":"Endometrioza i PMOS charakterystyka diety przeciwzapalnej","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/4zOHc5DUmDffocHGZ5Jd-GNZO5V-jGHG.webp","seo_url":"endometrioza-PMOS","courseCategories":[{"category_id":35,"name":"Strefa Dietetyki","seo_url":"dietetyka"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"},{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]}],"courseTeachers":[{"teacher_id":47,"name":"Izabela Ślęzak-Walczybok","title":"Mentor","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/XiHTteWHvnYZExBnI7temsVK0mrKi8fB.png","seo_url":"izabela-slezak-walczybok"}],"coursePhotos":[],"courseVideos":[{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=KUXCr89hCFw","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=OZVzQ8i9vpg","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=fn7vZv9NXXs","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=7ZggYs2XSiA","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=VvZ50a-gTDQ","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=11QvQqku3AA","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=MnLBU5AAoss","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=N0gNqUx9src","caption":"","order_num":0},{"url":"https://www.youtube.com/watch?v=tvFnLT_A3sk","caption":"","order_num":0}],"courseComments":[],"courseFeatures":[{"name":"Cena szkolenia","courseOptionFeatures":[{"id":14,"course_option_id":266,"value":"1890 zł"}]},{"name":"Płatność ratalna","courseOptionFeatures":[{"id":15,"course_option_id":266,"value":"tak"}]},{"name":"Certyfikat","courseOptionFeatures":[{"id":19,"course_option_id":266,"value":"tak"}]},{"name":"Materiały szkoleniowe","courseOptionFeatures":[{"id":16,"course_option_id":266,"value":"tak"}]},{"name":"Szkolenie e-learning","courseOptionFeatures":[{"id":17,"course_option_id":266,"value":"tak"}]},{"name":"Egzamin","courseOptionFeatures":[{"id":18,"course_option_id":266,"value":"nie"}]}],"courseFiles":[],"short_description":"Czy potrafisz wziąć odpowiedzialność za zdrowie przyszłej mamy i jej dziecka?
\r\nCzy Twój trening odpowiada potrzebom kobiety w ciąży lub po porodzie?
\r\nDlaczego prowadzenie zajęć dla kobiet w ciąży to coś znacznie więcej niż tylko „lżejszy” trening?
\r\nJak wiele klientek zyskasz, jeśli staniesz się specjalistą od treningu w ciąży i po porodzie – tematu, którego boi się większość trenerów?","description":"

Coraz więcej kobiet chce aktywnie przejść przez ciążę i bezpiecznie wrócić do treningu po porodzie. Szkolenie jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie branży fitness na wykwalifikowanych instruktorów i trenerów, posiadających umiejętność prowadzenia bezpiecznego i efektywnego treningu dla kobiet w ciąży i po porodzie. Program opiera się na aktualnej wiedzy z zakresu treningu fitness, fizjoterapii, ginekologii oraz uroginekologii. To szkolenie daje Ci nie tylko praktyczne narzędzia, ale przede wszystkim zrozumienie tego, co naprawdę dzieje się w ciele kobiety w tym wyjątkowym czasie.


\r\n\r\n\r\n\r\n10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!

  1. Zdobędziesz wiedzę, której brakuje 90% trenerów – nauczysz się rzeczy, których nie znajdziesz w podstawowych kursach trenerskich.
  2. Skorzystasz z aparatu USG – na naszym szkoleniu dostępny jest aparat USG, dzięki któremu nauczysz się prawidłowej \r\naktywacji mięśni dna miednicy oraz oceny pracy mięśni brzucha.
  3. Zrozumiesz, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży – nauczysz się analizować ciało w ujęciu trójpłaszczyznowym i funkcjonalnym, co pozwoli na lepsze dostosowanie treningu do indywidualnych potrzeb kobiet oraz zwiększy efektywność ćwiczeń.
  4. Nauczysz się planować trening na każdym etapie ciąży i połogu – z uwzględnieniem dolegliwości, zmian hormonalnych i psychologicznych.
  5. Zdobędziesz kompetencje do prowadzenia zarówno zajęć grupowych, jak i treningów indywidualnych - poszerzysz wachlarz swoich możliwości i zarobków!
  6. Zyskujesz nowe grono podopiecznych - zaczniesz pracować z klientkami, z którymi większość trenerów boi się podjąć współpracy, ze względu na brak odpowiedniej wiedzy i umiejętności
  7. Poznasz zasady treningu medycznego w kontekście ciąży i połogu.
  8. Rozwiniesz swój warsztat trenerski i wyróżnisz się na tle konkurencji.
  9. Uzyskasz dostęp do praktycznych narzędzi - scenariuszy, analiz, schematów ćwiczeń, modyfikacji.
  10. Otrzymasz dodatkowy moduł e-learningowy w platformie - nagraliśmy dla Ciebie specjalistyczną wiedzę, do której zawsze możesz wrócić po szkoleniu!

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

","certification":"

Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający zdobycie uprawnień do prowadzenia zajęć z kobietami w ciąży i po porodzie oraz udział w szkoleniu.
Tytuł: Prenatal and Postnatal Fitness Training Instructor.


Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska.
To szkolenie posiada 16 punktów CPD (Continue Professional Development).

","requirements":"

Na szkolenie zapraszamy osoby, które spełniają jeden z poniższych wymogów:\r\n

Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu Trening kobiet w ciąży i po porodzie, napisz do nas na adres e-mail info@profi-fitness.com.pl.\r\n

","accreditation":"","materials":"","duration":"

Szkolenie trwa 2 dni - 19h.

2 dni szkolenia stacjonarnego + szkolenie e-learning:

2 dni - 16h\r\n - szkolenie stacjonarne, część praktyczno-teoretyczna

3h - szkolenie e-learning* \r\ndostępne w Panelu Klienta.


*Szkolenie e-learning będzie dostępne w platformie szkoleniowej po dokonaniu \r\nrejestracji oraz pełnej płatności, należy się z nim zapoznać przed \r\nprzystąpieniem do kursu stacjonarnego, dostęp do nagrań będzie \r\nnieograniczony czasowo.

","exam":"","payment":"

Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:


Raty udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o zarobkach. Z rat mogą skorzystać osoby posiadające w Polsce numer PESEL oraz numer dowodu osobistego w celu weryfikacji.

","faq":"","order_num":10}