{"id":420,"status":1,"name_short":"Move & tools ","is_training":true,"is_package":false,"is_combo":false,"is_content":false,"subheader":"kreatywne formy zajęć grupowych z wykorzystaniem sprzętu","layout":0,"image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/icAPC6hmbJQss7wSMdi6iycb_LVFEMZV.webp","og_image":null,"video":"","store_badge":"","postfix_badge":"ProFi","seo_url":"move-and-tools","seo_desc":"Uczestnicy nauczą się, jak łączyć tradycyjne formy treningu z nowoczesnymi metodami aktywności, aby zwiększać atrakcyjność zajęć i motywację klientów.","seo_title":"Szkolenie Move & tools - kreatywne formy zajęć grupowych | ProFi","courseLevel":{"id":1,"name":"Początkujący","order_num":0},"courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}],"courseTypes":[{"course_type_id":25,"name":"Kursy uzupełniające","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":2}],"courseOptions":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","is_free":false,"regular_price":650,"promotion_price":null,"early_bird_price":null,"course_promotion":null,"installment_0":null,"installment_1":null,"installment_2":null,"courseChildren":[],"paymentTypes":null,"payment_deadline":10}],"courseDates":[{"course_date_id":7779,"city_id":12,"date":"2026-12-05","type":"ONE_DAY","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"courseDays":[{"course_module_id":173,"teacher_id":217,"teacher_ids":[217],"location_id":82,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-09-05"}]},{"course_date_id":7780,"city_id":11,"date":"2026-12-12","type":"ONE_DAY","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"courseDays":[{"course_module_id":173,"teacher_id":217,"teacher_ids":[217],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-12"}]},{"course_date_id":7781,"city_id":8,"date":"2026-12-13","type":"ONE_DAY","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":831,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":650},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":650,"deposit":300}]}],"courseDays":[{"course_module_id":173,"teacher_id":217,"teacher_ids":[217],"location_id":null,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-13"}]}],"courseChains":[],"courseModules":[{"id":173,"course_id":420,"title":"Dzień 1","description":"<p><strong>1. Praca z muzyką</strong></p>  <ul><li>Rola      muzyki w zajęciach grupowych.</li><li>Dobór      tempa do rodzaju zajęć i zaawansowania grupy.</li><li>Zasady      bezpieczeństwa przy pracy ze sprzętem.</li></ul>  <p><strong>2. Mini Band & Maxi Band</strong></p>  <ul><li>Aktywacja      i stabilizacja.</li><li>Progresje      i regresje w rytmie.</li><li>Masterclass.</li></ul><p><strong>3. Ovoball & duże piłki</strong></p><ul><li>Stabilizacja,      mobilność, równowaga.</li><li>Flow      w muzyce.</li><li>Masterclass.</li></ul><p><strong>4. Hantle & taśmy oporowe</strong></p><ul><li>Siła      i wytrzymałość w rytmie.</li><li>Praca      w muzyce 32-taktowej.</li><li>Masterclass.</li></ul><p><strong>5. Mix & Match</strong></p><ul><li>Kreatywne      połączenia sprzętów.</li><li>Budowanie      atrakcyjnej jednostki treningowej.</li></ul><p><strong>6. Podsumowanie</strong></p><ul><li>Gotowe      mini-scenariusze.</li><li>Feedback.</li></ul>","duration":8,"order_num":1}],"courseRecommendations":[{"course_id":18,"name":"Full body workout ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/80CJ67GMX4buqKsn2f54sgr-uKhRUubt.webp","seo_url":"total-body-conditioning-trening-kondycyjny","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":24,"name":"Pump & tone base ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/LXil4ykB1cqMS3S4K7kz8Yz6TqUt6Q-D.webp","seo_url":"pump-and-tone-base","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":222,"name":"Body & Mind ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/rJZn2vJEbJPVoAKcYg7xcQlL5Bi0cl7o.webp","seo_url":"pfs-body-mind","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":372,"name":"Choreography Body & Soul 11  konwencja fitness","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/E8bivWPbMVryxlUD1nQoxDw4dYH7Orm2.webp","seo_url":"ch-body-soul-11","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]}],"courseTeachers":[{"teacher_id":217,"name":"Ilona Pamuła-Cisińska","title":"Szkoleniowiec","image":"https://storage.profiacademy.pl/uploads/teacher/217/jpKGHyKlut8NPqBuNlqoTrEsWgSlQ7nu.png","seo_url":"ilona-pamula-2"}],"coursePhotos":[],"courseVideos":[],"courseComments":[],"courseFeatures":[{"name":"Cena szkolenia","courseOptionFeatures":[{"id":559,"course_option_id":831,"value":"650"}]},{"name":"Płatność ratalna","courseOptionFeatures":[{"id":560,"course_option_id":831,"value":"nie"}]},{"name":"Certyfikat","courseOptionFeatures":[{"id":561,"course_option_id":831,"value":"tak"}]},{"name":"Materiały szkoleniowe","courseOptionFeatures":[{"id":562,"course_option_id":831,"value":"tak"}]},{"name":"Egzamin","courseOptionFeatures":[{"id":563,"course_option_id":831,"value":"tak"}]}],"courseFiles":[],"short_description":"Jak często zastanawiasz się, jak połączyć różne narzędzia treningowe, by zajęcia były ciekawsze i bardziej efektywne?<br>\r\nCzy zdarzyło Ci się mieć poczucie, że Twoi klienci oczekują czegoś „nowego”, ale nie wiesz, jak urozmaicić klasyczną formę fitnessu?<br>\r\nZnasz sprzęt taki jak piłki, taśmy czy stepy – ale czy wiesz, jak wykorzystać je metodycznie i bezpiecznie, dopasowując do poziomu grupy?<br>","description":"<p>To szkolenie zmieni Twoje podejście do prowadzenia zajęć grupowych. Przestaniesz traktować sprzęt jako dodatek – zaczniesz wykorzystywać go jako <strong>narzędzie budowania zaangażowania, motywacji i efektywności treningu. </strong>Warsztaty zostały stworzone z myślą o instruktorach fitness, którzy chcą prowadzić zajęcia w sposób nowoczesny, bezpieczny i profesjonalny. Nauczysz się łączyć tradycyjne formy treningu z aktualnymi trendami w branży oraz dowiesz się, jak tworzyć treningi atrakcyjne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych uczestników. Otrzymasz kompletny zestaw praktycznych metod, gotowych rozwiązań i scenariuszy, które możesz od razu wykorzystać w klubie fitness, na zajęciach prozdrowotnych czy w treningu funkcjonalnym.<br><br></p><h2>10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!</h2><ol><li>Poznasz <strong>praktyczne techniki pracy z różnorodnym sprzętem</strong>: ovoballe, piłki, taśmy oporowe, stepy i inne.</li><li>Nauczysz się <strong>tworzyć atrakcyjne jednostki treningowe</strong>, które angażują i motywują uczestników.</li><li>Zrozumiesz, jak <strong>dopasować formę zajęć do poziomu grupy, celu treningowego i wieku uczestników</strong></li><li>Przestaniesz działać intuicyjnie — zaczniesz prowadzić zajęcia <strong>świadomie, metodycznie i bezpiecznie</strong>.</li><li>Otrzymasz gotowe <strong>zestawy ćwiczeń i inspiracje</strong>, które wykorzystasz już następnego dnia w pracy.</li><li>Poznasz zasady <strong>łączenia sprzętu w jednej lekcji</strong>, aby trening był różnorodny, ale spójny.</li><li><strong>Nabierzesz pewności w prowadzeniu zajęć</strong> — od fitnessu ogólnorozwojowego po trening funkcjonalny.</li><li>Nauczysz się <strong>skalowania trudności ćwiczeń</strong>, tak by każdy uczestnik czuł się zaopiekowany.</li><li>Wzbogacisz swój warsztat o <strong>nowoczesne metody prowadzenia zajęć grupowych</strong>.</li><li>Przygotujesz się do pracy w różnych środowiskach: klubach fitness, studiach treningowych i zajęciach prozdrowotnych.</li></ol><h2>CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?</h2><ul><li>Praktycznych zestawów ćwiczeń z użyciem sprzętu: dużych piłek, ovoballi, taśm, stepów i innych.</li><li>Różnicowania formy zajęć w zależności od celu, poziomu i rodzaju grupy.</li><li>  Metod kreatywnego łączenia sprzętu w jednej jednostce treningowej.</li><li>  Skalowania i modyfikowania ćwiczeń — tak, by były dostępne dla każdego uczestnika.</li><li>  Budowania kompletnych, ciekawych i bezpiecznych lekcji fitness, zgodnych z zasadami metodyki.</li><li>  Prowadzenia zajęć w stylu ogólnorozwojowym, funkcjonalnym i prozdrowotnym.</li><li>  Tworzenia lekcji, które są angażujące, różnorodne i skuteczne, niezależnie od środowiska treningowego.</li><li>  Pracy z grupą w sposób, który zwiększa motywację, zaangażowanie i satysfakcję klientów.</li><li>  Oceniania poziomu uczestników i dobierania dla nich właściwych progresji oraz regresji ćwiczeń.</li><li>  Profesjonalnego podejścia do prowadzenia zajęć grupowych — od struktury, przez technikę, po bezpieczeństwo.</li></ul>","certification":"<p>Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu.<br><br></p><p>Jesteśmy akredytowani przez <a href=\"http://repspolska.pl/\">REPs Polska</a>.<br>To szkolenie posiada <strong>8 </strong><strong></strong><strong>punktów CPD</strong>.</p>","requirements":"<p>Na szkolenie zapraszamy osoby, które spełniają <strong>jeden</strong> z poniższych wymogów:</p><ul><li>posiadają uprawnienia Instruktora Fitness</li><li>ukończyły szkołę wyższą o profilu sportowym np. wychowanie fizyczne, rekreacja ruchowa, nowoczesne formy gimnastyki itp.</li></ul><p><br></p><p>Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu <strong>Move& tools</strong>,<strong></strong> napisz do nas na adres e-mail <a href=\"mailto:info@profi-fitness.com.pl\">info@profi-fitness.com.pl</a>.</p><p><br></p>","accreditation":"","materials":"<ul><li>Materiały w wersji <strong>elektronicznej</strong>.</li><li>Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w <strong>Panelu Klienta</strong>.</li></ul>","duration":"<p>1 dzień - 8h</p>","exam":"","payment":"<p>Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:</p><ul><li>Zadatek o wartości <strong>300 zł</strong> (płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do <strong>10 dni</strong> przed szkoleniem).</li><li>Pełna płatność <strong>650 zł</strong> (płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji).</li></ul>","faq":"","order_num":8}