{"id":395,"status":1,"public_dates":1,"name_short":"Terapia ruchem","is_training":true,"is_package":false,"is_combo":false,"is_content":false,"subheader":"w treningu siłowym","layout":0,"image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/9pAlW2Qj5db6vNLEV1BLAKxmxJRoo6Xv.webp","og_image":null,"video":"","store_badge":"","postfix_badge":"","seo_url":"terapia-ruchem-w-treningu-silowym","seo_desc":"Poznaj system oparty na koncepcji Poliquina – ucz się testować, analizować i programować siłę z precyzją. Zyskaj narzędzia, które od razu wykorzystasz w pracy z","seo_title":"Terapia ruchem w treningu siłowym | ProFi","courseLevel":{"id":1,"name":"Początkujący","order_num":0},"courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}],"courseTypes":[{"course_type_id":25,"name":"Kursy uzupełniające","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":2}],"courseOptions":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","is_free":false,"regular_price":900,"promotion_price":null,"early_bird_price":null,"course_promotion":null,"installment_0":{"full_price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]},"installment_1":null,"installment_2":null,"courseChildren":[],"paymentTypes":null,"payment_deadline":10}],"courseDates":[{"course_date_id":7784,"city_id":14,"date":"2026-08-29","type":"ONE_DAY","organization":1,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":151,"teacher_id":25,"teacher_ids":[25],"location_id":76,"start_hour":"10:30","end_hour":"18:30","date":"2026-08-29"}]},{"course_date_id":7939,"city_id":12,"date":"2026-09-05","type":"ONE_DAY","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":900,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":900,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":151,"teacher_id":25,"teacher_ids":[25],"location_id":103,"start_hour":"09:30","end_hour":"17:30","date":"2026-09-05"}]},{"course_date_id":7785,"city_id":5,"date":"2026-09-19","type":"ONE_DAY","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":1,"userPayments":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":900,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":782,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":900},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":900,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":900,"installment_count":2,"installments":[450,450]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":151,"teacher_id":25,"teacher_ids":[25],"location_id":90,"start_hour":"10:00","end_hour":"18:00","date":"2026-09-19"}]}],"courseChains":[],"parentPackages":[],"courseModules":[{"id":151,"course_id":395,"title":"Dzień 1 ","description":"<ul><li>Teoria balansu strukturalnego – interpretacja proporcji siłowych i ich wpływu na technikę ruchu.</li><li>Standaryzowane testy siły i mobilności – nauka wykonania i analizy kluczowych prób, w tym wariantu bench press model.</li><li>Dobór ćwiczeń korygujących – gotowe progresje, które wyrównują dysproporcje bez przeciążania stawów.</li><li>Budowanie planu treningowego pod wynik testu – od fazy korekcji do pełnego programu siłowego.</li><li>Monitorowanie postępów – kiedy i jak ponawiać testy, aby mieć pewność, że interwencja działa.</li><li>Komunikacja z podopiecznym – przekładanie wyników testów na język korzyści i motywacji.</li></ul>","duration":8,"order_num":1}],"courseRecommendations":[{"course_id":190,"name":"Rola małych mięśni w treningu siłowym i medycznym ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Raha_1o_vk3iyrIk8CGYcbE51dfQYoRk.webp","seo_url":"rola-malych-miesni-w-treningu-silowym-i-medycznym","courseCategories":[{"category_id":17,"name":"Materiały Bezpłatne LIVE/WEBINAR ","seo_url":"DARMOWE-MATERIALY"}]},{"course_id":261,"name":"Akademia Trenera Medycznego ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Xse55lxL0Ni7HFIJ_qqIgJdhYm4GrRaZ.webp","seo_url":"trener-medyczny","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"}]},{"course_id":264,"name":"Budowanie sprawności i prewencja urazów ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/5UHpIDH-ASUu9uxG0PJS86CZuhokh_ak.webp","seo_url":"trener-sprawnosci-fizycznej-poziom1","courseCategories":[{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":325,"name":"Trener przygotowania motorycznego ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/YZRNO_G1wcmZBG0MUcGFN3D8TLbL7-R7.webp","seo_url":"trener-przygotowania-motorycznego","courseCategories":[{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":331,"name":"Jak sprawić, żeby Twój trening siłowy był w 100% efektywny? ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/BkaYhfPTvMi1ijrFPpJLKAps2D6a62Ld.webp","seo_url":"efektywny-trening-silowy","courseCategories":[{"category_id":17,"name":"Materiały Bezpłatne LIVE/WEBINAR ","seo_url":"DARMOWE-MATERIALY"}]},{"course_id":335,"name":"Czytanie ciała w statyce i w ruchu. Znajomość norm i zasad. Wykrywanie asymetrii i zaburzeń. dr Ryszard Biernat","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/IyOfXGGnN3hcmG87YQF98-bPs8xxEXWK.webp","seo_url":"czytanie-ciala-w-statyce","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"}]},{"course_id":336,"name":"Planowanie skutecznych ćwiczeń lokalnych i globalnych korygujących wykryte asymetrie i zaburzenia dr Ryszard Biernat","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/hwLsqPsSaR5G-T_hlEp0EZRrrnXAeloK.webp","seo_url":"planowanie-cwiczen-lokalnych-i-globalnych","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"}]},{"course_id":429,"name":"Fundamenty treningu prozdrowotnego MUST HAVE TRENERA","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/04_JQLB95GrpdjFlgt3DVPM3Y1JZcJAR.webp","seo_url":"must-have-trenera","courseCategories":[{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]}],"courseTeachers":[{"teacher_id":25,"name":"Szymon Moszny","title":"Mentor","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Mx1D5xK654DRJ2oXLuoXWb13QYb7NTbR.webp","seo_url":"szymon-moszny"}],"coursePhotos":[],"courseVideos":[{"url":"https://youtu.be/RKde-XnEdU0","caption":"","order_num":0},{"url":"https://youtu.be/OIKXijQuMiQ","caption":"","order_num":0}],"courseComments":[],"courseFeatures":[{"name":"Cena szkolenia","courseOptionFeatures":[{"id":438,"course_option_id":782,"value":"900"}]},{"name":"Płatność ratalna","courseOptionFeatures":[{"id":439,"course_option_id":782,"value":"Tak"}]},{"name":"Certyfikat","courseOptionFeatures":[{"id":440,"course_option_id":782,"value":"Tak"}]},{"name":"Materiały szkoleniowe","courseOptionFeatures":[{"id":441,"course_option_id":782,"value":"Tak"}]},{"name":"Egzamin","courseOptionFeatures":[{"id":442,"course_option_id":782,"value":"Nie"}]}],"courseFiles":[],"short_description":"Jak bardzo zmieniłaby się Twoja skuteczność, gdyby każda partia mięśniowa pracowała z optymalną siłą?<br>\r\nIle kontuzji dałoby się uniknąć, gdybyś wcześniej wykrył słabe ogniwa w strukturze ciała?<br>\r\nCo dzieje się z Twoim progresem, gdy ograniczają Cię niewidoczne dysproporcje siłowe?<br>\r\nDlaczego klasyczne „więcej ciężaru” to za mało, by budować trwałą siłę i zdrowie?<br>\r\nKiedy ostatnio testowałeś proporcje siłowe, a nie tylko maksymalny ciężar na sztandze?\r\n","description":"<p><img src=\"https://storage.profiacademy.pl/source/1/u5yepEQncYLk4-7JkjV5n1A85AOJXW2R.jpeg\" \"=\"\"></p><p>Oparty na koncepcjach Charlesa Poliquina program uczy, jak\r\nprecyzyjnie mierzyć i wyrównywać siłę poszczególnych grup mięśniowych, aby\r\nodblokować pełen potencjał ciała. Łączy najnowszą wiedzę z praktycznymi\r\nprotokołami testów i planowania treningu, dzięki czemu zyskasz narzędzia do\r\nszybkiej diagnozy problemu i natychmiastowej korekty ruchu.\r\n</p><h2><br></h2><h2>10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!</h2><ol>\r\n\t<li><strong>Natychmiastowe\r\n     zastosowanie w pracy\r\n\t</strong> – testy i ćwiczenia wdrożysz od następnego\r\n     treningu.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Kompletny\r\n     system oceny\r\n\t</strong> – zrozumiesz, jak powiązać wyniki testów z konkretnymi\r\n     dysproporcjami.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Bezpieczeństwo\r\n     podopiecznych\r\n\t</strong> – minimalizujesz ryzyko urazów, budując solidne\r\n     fundamenty siłowe.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Szybszy\r\n     progres\r\n\t</strong> – eliminacja słabych ogniw przyspiesza wzrost wyników w\r\n     głównych bojach.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Świadome\r\n     programowanie\r\n\t</strong> – tworzysz plany treningowe skrojone pod realne\r\n     potrzeby, nie pod szablon.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Wiarygodność\r\n     eksperta\r\n\t</strong> – mówisz językiem danych i testów, a nie przypuszczeń.</li>\r\n\t<li><strong>Wsparcie\r\n     mentorskie\r\n\t</strong> – uczysz się od praktyków, którzy na co dzień diagnozują i\r\n     trenują sportowców.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Materiały\r\n     gotowe do druku\r\n\t</strong> – protokoły testowe i karty obserwacji zabierzesz na\r\n     salę treningową.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Społeczność\r\n     profesjonalistów\r\n\t</strong> – dołączasz do grupy pasjonatów wymieniających się\r\n     wiedzą i doświadczeniem.\r\n\t</li>\r\n\t<li><strong>Elastyczna\r\n     forma nauki\r\n\t</strong> – intensywny weekend oraz dostęp do nagrań, byś mógł\r\n     wracać do treści w dowolnym momencie.</li></ol><p><br></p><h2>Uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do <strong></strong><strong>bazy 43 filmów</strong> z testami funkcjonalnymi oraz ćwiczeniami korekcyjnymi!</h2><h2><p><br></p><div style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\"><iframe src=\"https://player.vimeo.com/video/1103423331?badge=0&autopause=0&player_id=0&app_id=58479\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" title=\"Arnoldki\" data-ready=\"true\"></iframe></div>\r\n<hr><br></h2><div class=\"css-1mmb38\"><div style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\"><iframe src=\"https://player.vimeo.com/video/1103423357?badge=0&autopause=0&player_id=0&app_id=58479\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; \r\nclipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" title=\"Wyciskanie żołnierskie\"></iframe></div></div><h2>CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?</h2><ul><li>Teoria     balansu strukturalnego – interpretacja proporcji siłowych i ich wpływu     na technikę ruchu.</li><li>Standaryzowane     testy siły i mobilności – nauka wykonania i analizy kluczowych prób, w     tym wariantu bench press model.</li><li>Dobór     ćwiczeń korygujących – gotowe progresje, które wyrównują dysproporcje     bez przeciążania stawów.</li><li>Budowanie     planu treningowego pod wynik testu – od fazy korekcji do pełnego     programu siłowego.</li><li>Monitorowanie     postępów – kiedy i jak ponawiać testy, aby mieć pewność, że     interwencja działa.</li><li>Komunikacja     z podopiecznym – przekładanie wyników testów na język korzyści i     motywacji.</li><p><br></p><p style=\"padding: 177.78% 0px 0px; position: relative; text-align: center;\">\r\n\t<iframe src=\"https://player.vimeo.com/video/1091126656?h=918649e454&badge=0&autopause=0&player_id=0&app_id=58479\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:60%;\" title=\"S. Moszny zaproszenie\">\r\n\t</iframe>\r\n</p></ul>","certification":"<p>Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w warsztacie. </p><p>Jesteśmy akredytowani przez <a href=\"http://repspolska.pl/\">REPs Polska</a>.<br>To szkolenie posiada 8 punktów CPD.<br></p>","requirements":"<p>Szkolenie jest otwarte dla wszystkich zainteresowanych, nie wymagamy wcześniejszych kwalifikacji.</p>","accreditation":"","materials":"<ul><li>Materiały w wersji <strong>elektronicznej</strong>.</li><li>Uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do <strong></strong><strong>bazy 43 filmów</strong> z testami funkcjonalnymi oraz ćwiczeniami korekcyjnymi.</li><li>Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w <strong>Panelu Klienta</strong>.</li></ul>","duration":"<p>1 dzień - 8h</p>","exam":"","payment":"<p>Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:</p><ul><li>Zadatek o wartości <strong>300 zł </strong>(płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do <strong>10 dni</strong> przed szkoleniem).</li><li>Pełna płatność <strong>900 zł</strong> (płatność w ciągu <strong>24h </strong>od daty rejestracji).</li><li>Płatność ratalna <strong>2 raty x 450 zł</strong> (pierwsza płatność w ciągu <strong>24h </strong>od daty rejestracji, druga rata płatna w kolejnym miesiącu).</li></ul><p><em><br>Raty udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o zarobkach. Z rat mogą skorzystać osoby posiadające w Polsce numer PESEL oraz numer dowodu osobistego w celu weryfikacji.</em></p>","faq":"","order_num":2}