{"id":323,"status":1,"public_dates":1,"name_short":"Aktywny senior","is_training":true,"is_package":false,"is_combo":false,"is_content":false,"subheader":"w zajęciach grupowych","layout":0,"image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/HDPcu0NWM2LetZ0skAaOWGYRQKCjNZGr.webp","og_image":null,"video":"","store_badge":"","postfix_badge":"ProFi","seo_url":"aktywny-senior-w-zajeciach-grupowych","seo_desc":"Naucz się prowadzić bezpieczne i skuteczne zajęcia grupowe dla seniorów! Pomóż im zwiększyć sprawność i zachować niezależność.","seo_title":"Szkolenie Aktywny Senior - zajęcia grupowe dla osób starszych | ProFi","courseLevel":{"id":2,"name":"Średniozaawansowany","order_num":1},"courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}],"courseTypes":[{"course_type_id":25,"name":"Kursy uzupełniające","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":2},{"course_type_id":31,"name":"Grupy specjalne","category":"STATIONARY_CATEGORY","order_num":4}],"courseOptions":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","is_free":false,"regular_price":850,"promotion_price":null,"early_bird_price":null,"course_promotion":null,"installment_0":{"full_price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]},"installment_1":null,"installment_2":null,"courseChildren":[],"paymentTypes":null,"payment_deadline":10}],"courseDates":[{"course_date_id":7853,"city_id":8,"date":"2026-10-10","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":54,"teacher_id":159,"teacher_ids":[159],"location_id":95,"start_hour":"12:00","end_hour":"18:00","date":"2026-10-10"},{"course_module_id":55,"teacher_id":159,"teacher_ids":[159],"location_id":95,"start_hour":"10:30","end_hour":"16:30","date":"2026-10-11"}]},{"course_date_id":8038,"city_id":11,"date":"2026-10-10","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":54,"teacher_id":215,"teacher_ids":[215],"location_id":91,"start_hour":"12:00","end_hour":"18:00","date":"2026-10-10"},{"course_module_id":55,"teacher_id":215,"teacher_ids":[215],"location_id":91,"start_hour":"11:00","end_hour":"17:00","date":"2026-10-11"}]},{"course_date_id":7854,"city_id":12,"date":"2026-12-05","type":"WEEKEND","organization":0,"last_free_seats_alert":null,"is_reservation":false,"is_full":false,"courseLength":2,"userPayments":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"paymentTypes":[{"course_option_id":698,"name":"Wersja podstawowa","payments":[{"payment_type":"REGULAR","price":850},{"payment_type":"REGULAR_DEPOSIT","price":850,"deposit":300},{"payment_type":"INSTALLMENT_0","price":850,"installment_count":2,"installments":[425,425]}]}],"courseDays":[{"course_module_id":54,"teacher_id":193,"teacher_ids":[193],"location_id":84,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-05"},{"course_module_id":55,"teacher_id":193,"teacher_ids":[193],"location_id":84,"start_hour":"","end_hour":"","date":"2026-12-06"}]}],"courseChains":[],"parentPackages":[],"courseModules":[{"id":54,"course_id":323,"title":"Dzień I","description":"<li><ol><li>Zjawisko starzenia się społeczeństwa oraz jego konsekwencje.</li><li>Prozdrowotne korzyści aktywności fizycznej podejmowanej przez osoby starsze.</li><li>Ocena stanu zdrowia – przeprowadzenie wywiadu z podopiecznym.</li><li>Ocena poziomu kondycji fizycznej oraz sprawności funkcjonalnej.</li><li>Kwalifikowanie do grupowych zajęć ruchowych.</li><li>Rekomendowane rodzaje zajęć ruchowych dla osób starszych.</li><li>Metodyka prowadzenia zajęć.</li></ol></li>","duration":6,"order_num":1},{"id":55,"course_id":323,"title":"Dzień II","description":"<ol><li>Programowanie treningów oraz zarządzenie programem aktywności osób starszych.</li><li>Omówienie schorzeń powszechnie występujących w starszym wieku.</li><li>Rola i zadania instruktora aktywności osób starszych.4 masterclassy:<br>- trening aerobowy<br>- trening równoważny z elementami ćwiczeń koordynacyjnych<br>- trening wzmacniający<br>- trening gibkości zakończony technikami relaksacyjnymi.</li><li>Omówienie bezpiecznych pozycji wyjściowych.Stworzenie bazy ćwiczeń z możliwością progresowania oraz regresowania.</li><li>Wykorzystanie małego sprzętu w treningu senioralnym.</li><li>Aspekt psychologiczny w  treningu senioralnym.</li></ol>","duration":6,"order_num":2}],"courseRecommendations":[{"course_id":19,"name":"Stretching ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/3idGovNejTZp9G7Ju8deNg0ki05nvJGr.webp","seo_url":"stretching-instructor","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":29,"name":"Sinya Pilates Foundation Zjazd 1","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/J-GKBotatgQUYSrHXtmqeQ3gNsDRZ7oG.webp","seo_url":"pilates-foundation","courseCategories":[{"category_id":34,"name":"Strefa Sinya Pilates ","seo_url":"sinya-pilates"}]},{"course_id":95,"name":"Zdrowy kręgosłup w zajęciach fitness","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/aUecAwQLUTG20wDh2RmPXGaEc6Udi0Wk.webp","seo_url":"zdrowy-kregoslup-w-zajeciach-fitness","courseCategories":[{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":98,"name":"Akademia Zdrowego Kręgosłupa COMBO","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/Wgta2SE9MbJplW8b9n8fIitW1Y1FiFtV.webp","seo_url":"akademia-zdrowego-kregoslupa-combo","courseCategories":[{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"},{"category_id":25,"name":"Strefa Trenera Medycznego ","seo_url":"trener-medyczny"},{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":222,"name":"Body & Mind ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/rJZn2vJEbJPVoAKcYg7xcQlL5Bi0cl7o.webp","seo_url":"pfs-body-mind","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]},{"course_id":321,"name":"Aktywny senior w treningu personalnym","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/bQNaAEtPxWI6pV_ahYJ7z5UmWBy04Qc3.webp","seo_url":"senior-w-treningu-personalnym","courseCategories":[{"category_id":1,"name":"Strefa Trenera Personalnego ","seo_url":"trener-personalny"}]},{"course_id":342,"name":"Czy senior może trenować na siłowni? ","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/P4pPAoTy81IW5aiQvFJSf4JZW-innp3B.webp","seo_url":"senior-na-silowni","courseCategories":[{"category_id":17,"name":"Materiały Bezpłatne LIVE/WEBINAR ","seo_url":"DARMOWE-MATERIALY"}]},{"course_id":420,"name":"Move & tools  kreatywne formy zajęć grupowych z wykorzystaniem sprzętu","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/icAPC6hmbJQss7wSMdi6iycb_LVFEMZV.webp","seo_url":"move-and-tools","courseCategories":[{"category_id":2,"name":"Strefa Instruktora Fitness ","seo_url":"instruktor-fitness-aerobik"}]}],"courseTeachers":[{"teacher_id":159,"name":"Sara Szczepska-Miga","title":"Fizjoterapeuta","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/0REEp9tpPpYRKLkl_6UPiFL3Urofcv7a.png","seo_url":"sara-szczepska"},{"teacher_id":193,"name":"Ewelina Jackiewicz","title":"Szkoleniowiec","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/czM-EW5x-YyJ4qzENDUUHr_28doiwOsx.png","seo_url":"ewelina-jackiewicz"},{"teacher_id":215,"name":"Rafał Miękisiak","title":"Szkoleniowiec","image":"https://storage.profiacademy.pl/source/1/ksd_Oq5ArjmjUx3LXw2j47WpjBuLAPQT.webp","seo_url":"rafal-miekisiak-2"}],"coursePhotos":[],"courseVideos":[],"courseComments":[],"courseFeatures":[{"name":"Cena szkolenia","courseOptionFeatures":[{"id":77,"course_option_id":698,"value":"850"}]},{"name":"Płatność ratalna","courseOptionFeatures":[{"id":78,"course_option_id":698,"value":"tak"}]},{"name":"Certyfikat","courseOptionFeatures":[{"id":79,"course_option_id":698,"value":"tak"}]},{"name":"Materiały szkoleniowe","courseOptionFeatures":[{"id":80,"course_option_id":698,"value":"tak"}]},{"name":"Egzamin","courseOptionFeatures":[{"id":81,"course_option_id":698,"value":"nie"}]}],"courseFiles":[],"short_description":"Zastanawiasz się, jak wspierać osoby starsze w zachowaniu sprawności i niezależności?<br>\r\nChcesz zdobyć praktyczne kompetencje do prowadzenia bezpiecznych i skutecznych treningów grupowych dla seniorów?<br>\r\nMyślisz o rozszerzeniu swojej oferty o zajęcia dla rosnącej grupy klientów 60+?<br>\r\nA może po prostu zależy Ci na tym, by Twoja praca miała realny wpływ na jakość życia innych ludzi?<br>\r\nCzy masz wrażenie, że aktywność seniorów to temat pomijany w świecie fitnessu?<br>","description":"<p>Szkolenie Aktywny Senior w Zajęciach\r\nGrupowych to kompleksowy program, który przygotuje Cię do pracy z jedną z\r\nnajważniejszych – i najszybciej rosnących – grup społecznych. Poznasz koncepcję\r\npomyślnego starzenia się, nauczysz się oceniać stan zdrowia seniorów oraz\r\nplanować treningi, które realnie poprawiają ich samopoczucie i funkcjonalność.\r\nTo szkolenie, które łączy naukę, praktykę i głęboki sens zawodowej misji.</p><p><br></p><h2>10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TO SZKOLENIE!</h2><ol><li><strong>Zyskujesz      nową specjalizację</strong>, która otwiera drzwi do pracy z rosnącą grupą      klientów 60+.</li><li><strong>Uczysz      się od doświadczonych ekspertów</strong>, którzy łączą wiedzę akademicką z      codzienną praktyką.</li><li><strong>Zdobędziesz      praktyczne narzędzia</strong> do prowadzenia bezpiecznych, zróżnicowanych zajęć      grupowych.</li><li><strong>Dowiesz      się, jak wspierać seniorów w zachowaniu niezależności</strong> i jakości życia.</li><li><strong>Poznasz      konkretne rozwiązania</strong>, które możesz wdrożyć od razu – bez zbędnej      teorii.</li><li><strong>Zrozumiesz      proces starzenia się</strong>, a dzięki temu będziesz lepiej dopasowywać      treningi do realnych potrzeb.</li><li><strong>Zbudujesz      zaufanie i autorytet</strong> jako specjalista świadomy wyzwań zdrowotnych osób      starszych.</li><li><strong>Zdobędziesz      przewagę rynkową</strong> – niewielu instruktorów potrafi profesjonalnie      pracować z seniorami.</li><li><strong>Otrzymasz      gotowe bazy ćwiczeń</strong>, które można łatwo progresować i regresować.</li><li><strong>Zyskasz      pewność siebie w pracy z grupą</strong>, której potrzeby są wyjątkowe – i      niezwykle ważne.</li></ol><p><br></p><h2>CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?</h2><ul><li>Czym      jest healthy aging i jak wpływa na codzienne życie seniorów.</li><li>Przeprowadzić profesjonalny wywiad zdrowotny i ocenić sprawność      funkcjonalną.</li><li>Bezpiecznie kwalifikować osoby starsze do zajęć grupowych.</li><li>Planować, prowadzić i modyfikować treningi grupowe z uwzględnieniem      indywidualnych możliwości uczestników.</li><li>Monitorować intensywność ćwiczeń i dbać o technikę wykonania.</li><li>Radzić sobie z najczęściej występującymi schorzeniami wieku starszego.</li><li>Wykorzystywać mały sprzęt i różne pozycje wyjściowe w bezpiecznym treningu.</li><li>Wspierać seniorów nie tylko fizycznie, ale i psychicznie – motywując i      budując relacje.</li></ul>","certification":"<p style=\"text-align: justify;\">Uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający zdobycie uprawnień oraz udział w szkoleniu <span style=\"color: black; mso-themecolor: text1;\"><strong><br></strong></span></p><p style=\"text-align: justify;\">Tytuł<strong>: </strong><strong>Senior Fitness Instructor.<br><br></strong></p><p style=\"text-align: justify;\">Warunkiem otrzymania certyfikatu jest aktywny udział w szkoleniu oraz zaliczenie części praktycznej.<br><br><strong></strong></p><p style=\"text-align: justify;\">Jesteśmy akredytowani przez <a href=\"http://repspolska.pl/\">REPs Polska</a>. <br>To szkolenie posiada <strong>12 punktów CPD</strong>.</p>","requirements":"<p>Na szkolenie zapraszamy osoby, które spełniają<strong> jeden </strong>z poniższych wymogów:<br></p><ul><li>posiadają uprawnienia Instruktora Fitness (min. roczna praktyka w prowadzeniu zajęć)</li><li>ukończyły szkołę wyższą o profilu sportowym lub medycznym np. wychowanie fizyczne, fizjoterapia, rekreacja ruchowa</li><li>są studentami fizjoterapii (4-5 rok - po ukończonym bloku zajęć z geriatrii).</li></ul><p><br></p><p style=\"text-align: justify;\">Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu<strong> Aktywny senior w zajęciach grupowych</strong>, napisz do nas na adres e-mail <a href=\"mailto:info@profi-fitness.com.pl\">info@profi-fitness.com.pl</a>.</p>","accreditation":"","materials":"<ul><li>Materiały w wersji <strong>elektronicznej</strong>.</li><li>Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w <strong>Panelu Klienta</strong>.</li></ul>","duration":"<p>2 dni - 12h</p>","exam":"","payment":"<p>Podczas rejestracji wybierasz dogodną dla siebie opcję płatności:</p><ul><li>Zadatek o wartości <strong>300 zł</strong> (płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji, pozostałą część kwoty należy uregulować do <strong>10 dni</strong> przed szkoleniem).</li><li>Pełna płatność <strong>890 zł </strong>(płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji).</li><li>Płatność ratalna (2 raty x 445 zł, pierwsza płatność w ciągu <strong>24h</strong> od daty rejestracji, druga rata płatna w kolejnym miesiącu).</li></ul><p><em><br>Raty\r\n udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o \r\nzarobkach. Z rat mogą skorzystać osoby posiadające w Polsce numer PESEL \r\noraz numer dowodu osobistego w celu weryfikacji.<br><br></em></p><p>W przypadku usług finansowanych ze środków publicznych do ceny Usługi Szkoleniowej doliczana jest opłata obejmująca koszty walidacji efektów uczenia się oraz obsługi wymaganej dokumentacji:<br>a) w wysokości 400 zł – w przypadku pełnych kursów i akademii, z wyjątkiem Akademii Sinya Pilates;<br>b) w wysokości 100 zł – w przypadku Akademii Sinya Pilates oraz pojedynczych modułów szkoleniowych.</p><p><em></em></p><p>Informacja o wysokości opłaty zostanie przekazana Uczestnikowi przed zawarciem umowy i uwzględniona w całkowitej cenie usługi.</p>","faq":"","order_num":10}